Select Page


Ingrediënten voor 2 porties

  • 1 courgette
  • 100 gram basilicumblaadjes
  • 4 eetlepels pijnboompitten
  • 2 eetlepels limoensap
  • 2 eetlepels olijfolie
  • 1 avocado
  • 12 gesneden cherrytomaatjes
  • 80 ml water

Bereidingswijze

  • Maak lange slierten van de courgette. Dit kan je doen door een spiralizer te gebruiken.
  • Doe de rest van de ingrediënten, behalve de cherrytomaten, in de blender en mis het tot een glad geheel.
  • Doe alles in een kom en mix het door elkaar.

Eet smakelijk!

Per portie

Calorieën Vetten (Gram) Koolhydraten (Gram) Proteïne (Gram)
313 39,8 9 6,8