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Über Keto-Diät

In diesem Academy-Bereich findest du Informationen zu allen Themen rund um die Keto-Diät. Vielleicht suchst du nach Informationen, um zu entscheiden, ob die Keto-Diät auch etwas für dich ist. Oder du suchst nach Antworten auf die vielen Fragen, die sich im Zusammenhang mit der Keto-Diät stellen. Vom Alltag bis hin zu den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen; von einfachen Anleitungen für Anfänger bis hin zu ausführlichen Artikeln für fortgeschrittene Ketonier. Wenn du dich also für Keto-Diät interessierst, bist du hier genau richtig. 

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Was ist der Unterschied zwischen mmol/l und mg/dl?

Beide Einheiten werden zur Messung des Blutzuckerspiegels verwendet und geben Aufschluss über die Menge an Glukose im Blut.

– Die im Vereinigten Königreich am häufigsten verwendete Maßeinheit ist mmol/l (Millimol pro Liter), die weltweite Standardeinheit für die Messung der Glukosekonzentration im Blut
– In den USA und Kontinentaleuropa wird mg/dl (Milligramm pro 100 Milliliter) verwendet.

Siehe unten die Länderliste pro Maßeinheit.

Land Glukose Messeinheit
Österreich mg/dL
Belgien mg/dL
Kroatien mmol/L
Tschechische Republik mmol/L
Dänemark mmol/L
Estland mmol/L
Finnland mmol/L
Frankreich mg/dL
Deutschland mg/dL
Griechenland mg/dL
Ungarn mmol/L
Irland mmol/L
Italien mg/dL
Litauen mmol/L
Luxemburg mg/dL
Malta mmol/L
Niederlande mmol/L
Polen mg/dL
Portugal mg/dL
Slowakei mmol/L
Slowenien mmol/L
Spanien mg/dL
Schweden mmol/L
Vereinigtes Königreich mmol/L