{"id":12092,"date":"2022-02-09T08:23:46","date_gmt":"2022-02-09T08:23:46","guid":{"rendered":"https:\/\/www.go-keto.com\/unkategorisiert\/when-is-my-blood-sugar-too-low-too-high-or-normal\/"},"modified":"2024-02-22T14:12:43","modified_gmt":"2024-02-22T14:12:43","slug":"wann-ist-mein-blutzucker-zu-niedrig-zu-hoch-oder-normal","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.go-keto.com\/de\/akademie\/wann-ist-mein-blutzucker-zu-niedrig-zu-hoch-oder-normal\/","title":{"rendered":"Wann ist mein Blutzucker zu niedrig, zu hoch oder normal?\u00a0\u00a0"},"content":{"rendered":"

Glukose, auch bekannt als Blutzucker, ist ein wichtiger Brennstoff f\u00fcr Ihren K\u00f6rper, der aus dem Blut aufgenommen wird. Aber warum ist Ihr Blutzucker so wichtig? Und was passiert, wenn Ihr K\u00f6rper die Glukose nicht richtig aus dem Blut aufnimmt? Und woher wissen Sie, ob Ihr Blutzucker zu hoch, zu niedrig oder normal ist?\u00a0\u00a0<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Lesen Sie hier alles \u00fcber Ihren Blutzucker und erfahren Sie, warum es wichtig ist, Ihren Blutzuckerspiegel genau im Auge zu behalten und wie Sie dies mit einem Glucose OnCall Extra tun k\u00f6nnen.\u00a0\u00a0<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Warum braucht Ihr K\u00f6rper Glukose?\u00a0\u00a0<\/span><\/b>\u00a0<\/span><\/p>\n

Ihr K\u00f6rper braucht Energie, um durch den Tag zu kommen. Diese Energie erh\u00e4lt Ihr K\u00f6rper aus Glukose, einer Form von Zucker, die aus der Nahrung aufgenommen wird. Alle kohlenhydrathaltigen Lebensmittel, wie Nudeln oder Kartoffeln, werden vom K\u00f6rper in Glukose umgewandelt.\u00a0<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Diese Umwandlung findet in Ihrem Magen und Darm statt.\u00a0<\/span>Die Glukose wird dann \u00fcber das Blut an alle Ihre Zellen weitergeleitet. Die Zellen wandeln die Glukose dann mit Hilfe des Hormons Insulin in Energie um. Alle Ihre Organe und Muskeln brauchen Glukose, um richtig zu funktionieren.\u00a0\u00a0<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Aber Vorsicht, denn zu viel oder zu wenig Glukose im K\u00f6rper ist nicht gut! Deshalb ist es wichtig, dass Ihr K\u00f6rper das richtige Gleichgewicht in Bezug auf die Glukosemenge h\u00e4lt. Dieses Gleichgewicht wird auch als Blutzuckerspiegel bezeichnet.\u00a0\u00a0\u00a0<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Der Blutzuckerspiegel steigt nach einer kohlenhydrathaltigen Mahlzeit an. Insulin sorgt dann daf\u00fcr, dass Ihre Zellen die Glukose (den Blutzucker) aufnehmen. Dadurch wird Ihr Blutzuckerspiegel wieder ins Gleichgewicht gebracht und Ihr K\u00f6rper sorgt daf\u00fcr, dass Sie sich energiegeladen und fit f\u00fchlen.\u00a0\u00a0<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Was ist Diabetes?\u00a0\u00a0<\/span><\/b>\u00a0<\/span><\/p>\n

Diabetes bedeutet, dass Ihr K\u00f6rper die Glukose nicht richtig aus dem Blut entfernen kann. Infolgedessen wird Ihr Blutzuckerspiegel zu hoch, und Sie k\u00f6nnen ohnm\u00e4chtig werden oder im schlimmsten Fall sogar ins Koma fallen. Die Ursache ist, dass Ihr K\u00f6rper das Hormon Insulin nicht produziert oder nicht gut auf Insulin reagiert.\u00a0\u00a0<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Woher wei\u00df ich, ob ich Diabetes habe?\u00a0\u00a0<\/span><\/b>\u00a0<\/span><\/p>\n

Es gibt verschiedene Arten von Diabetes. Typ-2-Diabetes ist die h\u00e4ufigste Form. In mehr als 70 % der F\u00e4lle wird er durch falsche Ern\u00e4hrung und zu viel Zucker verursacht. Dagegen k\u00f6nnen Sie etwas tun.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Wenn Sie an Typ-2-Diabetes erkrankt sind, k\u00f6nnen Sie unter folgenden Beschwerden leiden:\u00a0\u00a0<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n