{"id":12142,"date":"2022-02-04T10:00:55","date_gmt":"2022-02-04T10:00:55","guid":{"rendered":"https:\/\/www.go-keto.com\/unkategorisiert\/bone-joints\/"},"modified":"2024-03-05T09:50:36","modified_gmt":"2024-03-05T09:50:36","slug":"knochen-und-gelenke","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.go-keto.com\/de\/akademie\/knochen-und-gelenke\/","title":{"rendered":"Knochen und Gelenke"},"content":{"rendered":"

Aufbau der Gelenke<\/em><\/p>\n

Ein Gelenk besteht aus zwei oder mehr Knochen, die sich gegeneinander bewegen. Bei den meisten Gelenken sind die Enden dieser Knochen mit Knorpel \u00fcberzogen. Der Knorpel sch\u00fctzt die Knochen und hilft bei der Gleitbewegung. Das ist notwendig, weil auf die Knochen in den Gelenken in der Regel viel Kraft ausge\u00fcbt wird. Um das Gelenk herum befindet sich ein Haarschnitt, auch Gelenkhaarschnitt genannt. Die Gelenkh\u00f6hle befindet sich innerhalb dieses Haarschnitts. Die Gelenkh\u00f6hle wird von der Gelenkkapsel gebildet, die das Gelenk umgibt. Diese enth\u00e4lt die sogenannte Gelenkschmiere (Synovia). Das ist eine sirupartige Fl\u00fcssigkeit, die daf\u00fcr sorgt, dass die Bewegungen Ihrer Gelenke reibungslos ablaufen.<\/p>\n

In einigen Gelenken gibt es weitere Strukturen, die daf\u00fcr sorgen, dass die Knochen gesch\u00fctzt werden und die Bewegungen reibungslos ablaufen. Beispiele daf\u00fcr sind der Meniskus im Knie, die Diskusscheiben in den Wirbeln und die Schleimbeutel, die sich zum Beispiel in der Schulter und im Ellbogen befinden.<\/p>\n

Es ist wichtig, dass die Knochen in einem Gelenk zusammenbleiben. Daf\u00fcr gibt es die B\u00e4nder, die auch Ligamente genannt werden. Diese B\u00e4nder bestehen aus sehr starkem Bindegewebe und k\u00f6nnen daher sehr viele Kr\u00e4fte aufnehmen. Die B\u00e4nder sind ein Teil der Gelenkkapsel. In manchen F\u00e4llen sind die Knochen mit Bindegewebe verbunden oder sogar ganz verwachsen. Das ist bei den Gelenken des Sch\u00e4dels der Fall.<\/p>\n

Arten von Gelenken<\/em><\/p>\n

Es gibt eine Reihe verschiedener Arten von Gelenken:<\/p>\n