{"id":11741,"date":"2024-02-01T14:35:57","date_gmt":"2024-02-01T14:35:57","guid":{"rendered":"https:\/\/www.go-keto.com\/sin-categorizar\/how-do-you-choose-the-right-ketone-meter\/"},"modified":"2024-02-21T17:35:03","modified_gmt":"2024-02-21T17:35:03","slug":"como-elegir-el-medidor-de-cetonas-adecuado","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.go-keto.com\/es\/academia\/como-elegir-el-medidor-de-cetonas-adecuado\/","title":{"rendered":"\u00bfC\u00f3mo elegir el medidor de cetonas adecuado?"},"content":{"rendered":"<p><b><span data-contrast=\"auto\">\u00bfQu\u00e9 son las cetonas?<\/span><\/b><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:120,&quot;335559740&quot;:240}\"><br \/>\n<\/span><span data-contrast=\"auto\">Nuestro cuerpo necesita energ\u00eda para vivir y moverse. Todos conocemos la glucosa. Se produce en el est\u00f3mago y en los intestinos y proporciona al cuerpo combustible. La insulina ayuda a llevar la glucosa a las c\u00e9lulas, donde se convierte en energ\u00eda.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:120,&quot;335559740&quot;:240}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">Cuando tenemos poca glucosa en la sangre -al comer una cantidad limitada de carbohidratos- el cuerpo pasa a quemar grasa como combustible. Las cetonas son cuerpos grasos que se liberan cuando se queman las grasas.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:120,&quot;335559740&quot;:240}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"auto\">\u00bfPor qu\u00e9 hay que prestar atenci\u00f3n a la cantidad de cetonas?<\/span><\/b><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:120,&quot;335559740&quot;:240}\"><br \/>\n<\/span><span data-contrast=\"auto\">Con un exceso de cetonas en la sangre,\u00a0<\/span><span data-contrast=\"auto\">\u00e9sta<\/span><span data-contrast=\"auto\">\u00a0se vuelve demasiado \u201c<\/span><span data-contrast=\"auto\">\u00e1cida<\/span><span data-contrast=\"auto\">\u201d y puede, en casos extremos, provocar una cetoacidosis. Esto acidifica literalmente la sangre y los\u00a0<\/span><span data-contrast=\"auto\">\u00f3rganos<\/span><span data-contrast=\"auto\">\u00a0y otras funciones corporales fallan. Por lo tanto, es muy importante que vigile la concentraci\u00f3n de cetonas en la sangre para poder responder adecuadamente.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:120,&quot;335559740&quot;:240}\">\u00a0<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:120,&quot;335559740&quot;:240}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"auto\">\u00bfA qu\u00e9 debe prestar atenci\u00f3n?<\/span><\/b><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:120,&quot;335559740&quot;:240}\"><br \/>\n<\/span><span data-contrast=\"auto\">Los siguientes s\u00edntomas pueden indicar que la cantidad de cetonas en la sangre es demasiado elevada (&gt; 6 mmol \/ L)<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:120,&quot;335559740&quot;:240}\"><br \/>\n<\/span><span data-contrast=\"auto\">Sed y necesidad de orinar con frecuencia<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:120,&quot;335559740&quot;:240}\"><br \/>\n<\/span><span data-contrast=\"auto\">Boca seca<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:120,&quot;335559740&quot;:240}\"><br \/>\n<\/span><span data-contrast=\"auto\">Aliento que huele a acetona (manzana dulce o esmalte de u\u00f1as)<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:120,&quot;335559740&quot;:240}\"><br \/>\n<\/span><span data-contrast=\"auto\">Dolor abdominal y n\u00e1useas<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:120,&quot;335559740&quot;:240}\"><br \/>\n<\/span><span data-contrast=\"auto\">V\u00f3mitos<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:120,&quot;335559740&quot;:240}\"><br \/>\n<\/span><span data-contrast=\"auto\">Visi\u00f3n borrosa<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:120,&quot;335559740&quot;:240}\"><br \/>\n<\/span><span data-contrast=\"auto\">Sensaci\u00f3n de aturdimiento<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:120,&quot;335559740&quot;:240}\"><br \/>\n<\/span><span data-contrast=\"auto\">Si comes sano y variado no evitar\u00e1s esto. Para las personas con diabetes I, diabetes II con administraci\u00f3n de insulina y que siguen una dieta cetog\u00e9nica (baja en carbohidratos), es esencial medirlas regularmente.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:120,&quot;335559740&quot;:240}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"auto\">\u00bfCu\u00e1ndo debo medir mis cetonas?<\/span><\/b><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:120,&quot;335559740&quot;:240}\"><br \/>\n<\/span><span data-contrast=\"auto\">B\u00e1sicamente, puede medirlas cuando quiera, pero es aconsejable medirlas al menos dos veces.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:120,&quot;335559740&quot;:240}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">Es preferible medirlas por la ma\u00f1ana antes del desayuno. Ese es el momento en el que el nivel es m\u00e1s bajo ya que no hemos comido (ayuno) en toda la noche y hemos utilizado las cetonas para nuestra energ\u00eda. El valor que sale aqu\u00ed te da una buena l\u00ednea de base.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:120,&quot;335559740&quot;:240}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">La segunda vez que hacemos la prueba es antes de la cena.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:120,&quot;335559740&quot;:240}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">En general, sus valores son entonces los m\u00e1s altos. Como has comido durante el d\u00eda, estos valores ser\u00e1n m\u00e1s altos que por la ma\u00f1ana<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:120,&quot;335559740&quot;:240}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"auto\">\u00bfQu\u00e9 dice el resultado de una medici\u00f3n?<\/span><\/b><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:120,&quot;335559740&quot;:240}\"><br \/>\n<\/span><span data-contrast=\"auto\">Valores de cetonas<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:120,&quot;335559740&quot;:240}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<ul>\n<li data-leveltext=\"\uf0b7\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"21\" data-aria-posinset=\"1\" data-aria-level=\"1\"><span data-contrast=\"auto\">Cetosis ligera: 0,5 mmol \/ L \u2013 1,5 mmol \/ L<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:120,&quot;335559740&quot;:240}\">\u00a0<\/span><\/li>\n<li data-leveltext=\"\uf0b7\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"21\" data-aria-posinset=\"2\" data-aria-level=\"1\"><span data-contrast=\"auto\">Cetosis<\/span><span data-contrast=\"auto\">\u00a0\u00f3ptima: 1,5\u00a0<\/span><span data-contrast=\"auto\">mmol \/ L- 3,0 mmol \/ L<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:120,&quot;335559740&quot;:240}\">\u00a0<\/span><\/li>\n<li data-leveltext=\"\uf0b7\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"21\" data-aria-posinset=\"2\" data-aria-level=\"1\"><span data-contrast=\"auto\">Cetosis profunda: 3,0 mmol \/ L- 6,0 mmol \/ L<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:120,&quot;335559740&quot;:240}\">\u00a0<\/span><\/li>\n<li data-leveltext=\"\uf0b7\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"21\" data-aria-posinset=\"2\" data-aria-level=\"1\"><span data-contrast=\"auto\">Valor peligroso: &gt; 6,0 mmol \/ L<\/span><\/li>\n<li data-leveltext=\"\uf0b7\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"21\" data-aria-posinset=\"2\" data-aria-level=\"1\">Si tiene un valor inferior a 0,6 mmol \/ L, significa que tiene un nivel normal de cetonas. Entonces no debes preocuparte.<span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:120,&quot;335559740&quot;:240}\">\u00a0<\/span><\/li>\n<li data-leveltext=\"\uf0b7\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"21\" data-aria-posinset=\"2\" data-aria-level=\"1\"><span data-contrast=\"auto\">Entre 0,5 y 1,5 mmol \/ L tienes un nivel de cetonas ligeramente aumentado.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:120,&quot;335559740&quot;:240}\">\u00a0<\/span><\/li>\n<li data-leveltext=\"\uf0b7\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"21\" data-aria-posinset=\"2\" data-aria-level=\"1\"><span data-contrast=\"auto\">Un resultado entre 1,5 y 3,0 mmol \/ L se llama cetosis\u00a0<\/span><span data-contrast=\"auto\">\u00f3ptima<\/span><span data-contrast=\"auto\">. Entonces tienes un nivel alto de cetonas y grasa quemada para tu suministro de energ\u00eda.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:120,&quot;335559740&quot;:240}\">\u00a0<\/span><\/li>\n<li data-leveltext=\"\uf0b7\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"21\" data-aria-posinset=\"2\" data-aria-level=\"1\"><span data-contrast=\"auto\">Entre 3,0 mmol \/ L y 6,0 mmol \/ L usted est\u00e1 en cetosis profunda. Para las personas con diabetes (I y II), esto puede conducir a un mayor riesgo de cetoacidosis. Vigile de cerca el nivel de cetonas y est\u00e9 atento a los s\u00edntomas (v\u00e9ase m\u00e1s arriba). Si experimenta alg\u00fan problema, p\u00f3ngase en contacto inmediatamente con un profesional sanitario para que le asesore.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:120,&quot;335559740&quot;:240}\">\u00a0<\/span><\/li>\n<li data-leveltext=\"\uf0b7\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"21\" data-aria-posinset=\"2\" data-aria-level=\"1\"><span data-contrast=\"auto\">Si el valor de las cetonas supera los 6,0 mmol\/l, p\u00f3ngase en contacto inmediatamente con el m\u00e9dico.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:120,&quot;335559740&quot;:240}\">\u00a0<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><b><span data-contrast=\"auto\">\u00bfA qu\u00e9 debe prestar atenci\u00f3n al elegir un medidor de cetonas?<\/span><\/b><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:120,&quot;335559740&quot;:240}\"><br \/>\n<\/span><span data-contrast=\"auto\">En primer lugar, es importante que adquiera un medidor de los llamados \u201cduales\u201d. Este puede medir tanto los valores de la glucosa como los de la cetona con el mismo aparato. Al medir ambos valores, obtendr\u00e1 una mejor orientaci\u00f3n de su salud metab\u00f3lica. Porque aunque est\u00e9s en cetosis profunda podr\u00edas tener un valor alto de az\u00facar en sangre que no beneficia a tu salud. Si conoce ambos valores, podr\u00e1 tomar mejores decisiones sobre su salud.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:120,&quot;335559740&quot;:240}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">En segundo lugar, es importante que pueda medir la glucosa y las cetonas en dos tiras diferentes. Esto aumenta considerablemente la fiabilidad del resultado. No tiene dos enzimas diferentes en una tira que puedan influir en el resultado.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:120,&quot;335559740&quot;:240}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">Tambi\u00e9n es importante prestar atenci\u00f3n al rango de medici\u00f3n. Un rango de medici\u00f3n de 0,6 \u2013 33,3 mmol \/ L (10 \u2013 600mg \/ dL) para la glucosa y 0 \u2013 8,0 mmol \/ L para las cetonas es\u00a0<\/span><span data-contrast=\"auto\">\u00f3ptimo<\/span><span data-contrast=\"auto\">.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:120,&quot;335559740&quot;:240}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">Finalmente, por supuesto, usted quiere que el dispositivo sea capaz de calcular r\u00e1pidamente, almacenar y requerir poca sangre para funcionar correctamente.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:120,&quot;335559740&quot;:240}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">La glucosa y las cetonas como parte del tratamiento<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:120,&quot;335559740&quot;:240}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">El catorce por ciento de los ni\u00f1os y el diecisiete por ciento de las ni\u00f1as de entre cuatro y quince a\u00f1os tienen sobrepeso. El sobrepeso a una edad temprana aumenta el riesgo de padecer problemas f\u00edsicos como problemas de espalda, lesiones, dolores en las articulaciones, fatiga, pero tambi\u00e9n diabetes.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:120,&quot;335559740&quot;:240}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">Los pacientes acuden al fisioterapeuta con estas dolencias, lesiones y problemas f\u00edsicos que las acompa\u00f1an. Por ello, es cada vez m\u00e1s frecuente que los fisioterapeutas midan el valor de la glucosa y el de las cetonas para se\u00f1alar un factor de estos problemas. A continuaci\u00f3n, pueden ponerse a trabajar para resolver las dolencias y evitar que surjan otras nuevas.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:120,&quot;335559740&quot;:240}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"auto\">Fisioterapia para la diabetes<\/span><\/b><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:120,&quot;335559740&quot;:240}\"><br \/>\n<\/span><span data-contrast=\"auto\">Se ha demostrado que el ejercicio en la diabetes es importante por varias razones<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:120,&quot;335559740&quot;:240}\"><br \/>\n<\/span><span data-contrast=\"auto\">Mejorar la sensibilidad a la insulina *<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:120,&quot;335559740&quot;:240}\"><br \/>\n<\/span><span data-contrast=\"auto\">Mejorar la tolerancia a la glucosa *<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:120,&quot;335559740&quot;:240}\"><br \/>\n<\/span><span data-contrast=\"auto\">* Se ha demostrado cient\u00edficamente en la diabetes mellitus tipo 2.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:120,&quot;335559740&quot;:240}\"><br \/>\n<\/span><span data-contrast=\"auto\">Pero tambi\u00e9n para:<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:120,&quot;335559740&quot;:240}\"><br \/>\n<\/span><span data-contrast=\"auto\">Mejorar la resistencia<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:120,&quot;335559740&quot;:240}\"><br \/>\n<\/span><span data-contrast=\"auto\">Mejorar la fuerza muscular<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:120,&quot;335559740&quot;:240}\"><br \/>\n<\/span><span data-contrast=\"auto\">Mejorar el sentido del equilibrio<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:120,&quot;335559740&quot;:240}\"><br \/>\n<\/span><span data-contrast=\"auto\">Mejorar el bienestar general<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:120,&quot;335559740&quot;:240}\"><br \/>\n<\/span><span data-contrast=\"auto\">Mejorar la composici\u00f3n corporal y el peso<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:120,&quot;335559740&quot;:240}\"><br \/>\n<\/span><span data-contrast=\"auto\">Reducir los riesgos de enfermedades cardiovasculares, p\u00e9rdida de masa\u00a0<\/span><span data-contrast=\"auto\">\u00f3sea<\/span><span data-contrast=\"auto\">\u00a0y similares<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:120,&quot;335559740&quot;:240}\"><br \/>\n<\/span><span data-contrast=\"auto\">En la primera cita, el fisioterapeuta analizar\u00e1 detenidamente sus dolencias. Se analizan y examinan su estado de salud y su funcionamiento cotidiano, tras lo cual se elabora un plan de tratamiento con usted. Este plan de tratamiento se adapta a sus capacidades f\u00edsicas y deseos. Se tiene en cuenta cualquier otro problema o dolencia que afecte a su salud.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:120,&quot;335559740&quot;:240}\"><br \/>\n<\/span><span data-contrast=\"auto\">Dependiendo de sus objetivos, el tratamiento puede incluir<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:120,&quot;335559740&quot;:240}\"><br \/>\n<\/span><span data-contrast=\"auto\">Entrenamiento de resistencia<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:120,&quot;335559740&quot;:240}\"><br \/>\n<\/span><span data-contrast=\"auto\">Entrenamiento con pesas<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:120,&quot;335559740&quot;:240}\"><br \/>\n<\/span><span data-contrast=\"auto\">Ejercicios de equilibrio y coordinaci\u00f3n<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:120,&quot;335559740&quot;:240}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"auto\">Fisioterapia y dieta cetog\u00e9nica<\/span><\/b><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:120,&quot;335559740&quot;:240}\"><br \/>\n<\/span><span data-contrast=\"auto\">Adem\u00e1s de la diabetes -en la que las cetonas desempe\u00f1an un papel importante-, es a\u00fan m\u00e1s importante en las personas que siguen una dieta cetog\u00e9nica. Esta dieta est\u00e1 ganando popularidad y ayuda a las personas con sobrepeso o exceso de peso. Al fin y al cabo, toda la dieta gira en torno a la quema de grasas.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:120,&quot;335559740&quot;:240}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">Por lo tanto, es muy importante que los fisioterapeutas comprueben con el paciente si est\u00e1 siguiendo esta dieta porque esto puede influir en el plan de tratamiento. Adem\u00e1s, la dieta puede tener un efecto de apoyo en la movilidad y la salud.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:120,&quot;335559740&quot;:240}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"auto\">Medici\u00f3n de glucosa y cetonas con el medidor SwissPointofCare GK Dual<\/span><\/b><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:120,&quot;335559740&quot;:240}\"><br \/>\n<\/span><span data-contrast=\"auto\">Medir la glucosa y las cetonas es f\u00e1cil con el SwissPointofCare GK Dual Meter. Con unas pocas gotas de sangre usted conoce su valor de glucosa en 5 segundos y su valor de cetonas en 10 segundos.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:120,&quot;335559740&quot;:240}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">Los valores se miden en tiras diferentes, lo que garantiza la fiabilidad. Esto es muy importante para un profesional de la salud que asesora al cliente.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:120,&quot;335559740&quot;:240}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">Cuando haya terminado de medir, puede guardar los valores e incluso crear recordatorios para medir a intervalos regulares.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:120,&quot;335559740&quot;:240}\">\u00a0<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00bfQu\u00e9 son las cetonas? Nuestro cuerpo necesita energ\u00eda para vivir y moverse. Todos conocemos la glucosa. Se produce en el est\u00f3mago y en los intestinos y proporciona al cuerpo combustible. 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