Académie Go-Keto

A propos de Keto et le sport

Le sport et l’exercice physique sont des éléments importants du mode de vie Go-Keto. Lorsqu’il est bien suivi, le régime céto peut améliorer tes performances et ton endurance tout comme l’exercice physique t’aidera à perdre du poids. Cependant, il n’est pas toujours facile d’allier mode de vie keto et programme d’entraînement. Ton corps doit s’adapter à l’énergie keto et pour pouvoir obtenir de bonnes performances et une bonne croissance musculaire, tu devras lui fournir les bons nutriments. Alors lis la suite – la connaissance est la clé du pouvoir !