{"id":11728,"date":"2024-02-16T10:29:10","date_gmt":"2024-02-16T10:29:10","guid":{"rendered":"https:\/\/www.go-keto.com\/non-classifiee\/exogenous-ketones-are-they-allowed-and-are-they-safe\/"},"modified":"2024-03-27T18:04:40","modified_gmt":"2024-03-27T18:04:40","slug":"les-cetones-exogenes-sont-elles-autorisees-et-sans-danger","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.go-keto.com\/fr\/academie\/les-cetones-exogenes-sont-elles-autorisees-et-sans-danger\/","title":{"rendered":"C\u00e9tones exog\u00e8nes: autoris\u00e9es et s\u00fbres ?"},"content":{"rendered":"\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

De plus en plus de personnes sont de plus en plus conscientes de leur sant\u00e9 et de leur bien-\u00eatre. C\u2019est pour cette raison qu\u2019ils recherchent les r\u00e9gimes alimentaires qui leur conviennent le mieux. Le r\u00e9gime c\u00e9to est l\u2019un de ces r\u00e9gimes qui a gagn\u00e9 en popularit\u00e9, poussant la demande de produits li\u00e9s au c\u00e9to. Cette augmentation de la demande a entra\u00een\u00e9 une augmentation des produits c\u00e9toniques sur le march\u00e9, et l\u2019un des plus populaires d\u2019entre eux sont les c\u00e9tones exog\u00e8nes (suppl\u00e9ments de c\u00e9tone).<\/span>\u00a0<\/span><\/p>

S\u2019en tenir \u00e0 un r\u00e9gime c\u00e9tog\u00e8ne, comme \u00e0 tout autre r\u00e9gime, n\u2019est pas facile. C\u2019est pourquoi des scientifiques et des entreprises de fabrication de produits alimentaires se sont lanc\u00e9s dans la production de c\u00e9tones exog\u00e8nes pour vous aider \u00e0 suivre votre r\u00e9gime. En introduisant des suppl\u00e9ments qui vous aident \u00e0 br\u00fbler les graisses sans et vous soutiennent dans ce que vous pouvez manger. Et c\u2019est ce que font les suppl\u00e9ments de c\u00e9tones exog\u00e8nes.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>

M\u00eame si ces suppl\u00e9ments de c\u00e9tone semblent \u00eatre une solution parfaite, il est important de savoir exactement ce qu\u2019ils sont et comment ils fonctionnent. Ce guide vous dit tout ce que vous devez savoir sur ces populaires suppl\u00e9ments de c\u00e9tone exog\u00e8ne.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>

Que sont les c\u00e9tones exog\u00e8nes ?<\/span><\/b>
<\/span>\"\"<\/picture>
Ce sont des c\u00e9tones exog\u00e8nes produites naturellement ou synth\u00e9tiquement que vous utilisez pour \u00e9lever le niveau de c\u00e9tones dans votre sang. Ces suppl\u00e9ments augmentent votre taux de c\u00e9tones ind\u00e9pendamment des restrictions en glucides. Ils aident votre corps \u00e0 atteindre la c\u00e9tose beaucoup plus rapidement. La plupart de ces suppl\u00e9ments contiennent du\u00a0<\/span>\u03b2<\/span>-hydroxybutyrate en raison de leur facilit\u00e9 de synth\u00e8se et de leur production d\u2019\u00e9nergie efficace.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>

Comment fonctionnent les c\u00e9tones exog\u00e8nes ?<\/span><\/b>
<\/span>Ces suppl\u00e9ments fonctionnent en augmentant les niveaux de c\u00e9tones dans votre corps. Une fois ing\u00e9r\u00e9s, ils vous aident \u00e0 atteindre un \u00e9tat m\u00e9tabolique similaire \u00e0 celui atteint par un r\u00e9gime c\u00e9tog\u00e8ne. Par cons\u00e9quent, ils renforcent la capacit\u00e9 de votre organisme \u00e0 transformer les graisses en \u00e9nergie dont il a besoin.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>

Sels c\u00e9toniques et esters c\u00e9toniques<\/span><\/b>\u00a0<\/span><\/p>

Les deux principales formes de compl\u00e9ments c\u00e9toniques sont les sels c\u00e9toniques et les esters c\u00e9toniques.<\/span><\/b>
<\/span>Les sels c\u00e9toniques sont des c\u00e9tones li\u00e9es \u00e0 des sels. Les fabricants les fabriquent en ajoutant des c\u00e9tones synth\u00e9tiques \u00e0 des \u00e9lectrolytes tels que le sodium, le calcium, le potassium et le magn\u00e9sium. Les sels c\u00e9toniques se pr\u00e9sentent sous la forme de pilules, de poudres ou de boissons. En raison de leur composition, ils augmentent le niveau d\u2019\u00e9lectrolytes dans le corps. Ils doivent \u00eatre utilis\u00e9s avec mod\u00e9ration car ils pourraient affecter vos reins.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>

Les esters c\u00e9toniques sont des corps c\u00e9toniques, g\u00e9n\u00e9ralement du BHB, li\u00e9s au 1,3 butanediol, une mol\u00e9cule d\u2019alcool. Ils se pr\u00e9sentent principalement sous forme liquide et seuls quelques-uns d\u2019entre eux sont disponibles sur le march\u00e9. Par rapport \u00e0 d\u2019autres compl\u00e9ments c\u00e9toniques, ils sont chers et ont un go\u00fbt d\u00e9sagr\u00e9able. Les effets des esters c\u00e9toniques durent plus longtemps que ceux des sels c\u00e9toniques.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>

Efficacit\u00e9<\/span><\/b>
<\/span>Pour avoir une id\u00e9e pr\u00e9cise de l\u2019efficacit\u00e9 des suppl\u00e9ments de c\u00e9tone, une \u00e9tude a \u00e9t\u00e9 men\u00e9e\u00a0<\/span>en 2017 pour \u00e9tudier<\/span><\/b><\/a>\u00a0leurs effets sur le m\u00e9tabolisme humain.\u00a0<\/span>\u00a0<\/span><\/p>

Cette recherche a test\u00e9 15 participants en bonne sant\u00e9 qui devaient consommer des boissons contenant soit des sels c\u00e9toniques, soit des esters. Dans les deux cas, les participants ont atteint la c\u00e9tose. Quels sont les bienfaits revendiqu\u00e9s des suppl\u00e9ments de c\u00e9tone ?<\/span>\u00a0<\/span><\/p>

Les suppl\u00e9ments de c\u00e9tone pr\u00e9sentent plusieurs avantages, dont les suivants :<\/span><\/b>\u00a0<\/span><\/p>

  1. Perte de poids
    <\/span><\/b>La principale raison pour laquelle les gens choisissent un r\u00e9gime c\u00e9tog\u00e8ne est de perdre du poids.\u00a0 Bien que les compl\u00e9ments c\u00e9toniques ne constituent pas un moyen magique de perdre du poids, ils aident votre corps \u00e0 br\u00fbler les graisses exc\u00e9dentaires. Lorsqu\u2019il est dans cet \u00e9tat, votre corps d\u00e9compose l\u2019exc\u00e8s de graisse pour produire l\u2019\u00e9nergie n\u00e9cessaire \u00e0 d\u2019autres activit\u00e9s corporelles. Si vous avez du mal \u00e0 vous tenir \u00e0 votre routine c\u00e9tonique, vous pouvez envisager de prendre ces suppl\u00e9ments pour obtenir les r\u00e9sultats souhait\u00e9s.\u00a0<\/span><\/li><\/ol>
    1. Am\u00e9liore les performances athl\u00e9tiques
      <\/span><\/b>Lorsque vous vous livrez \u00e0 des activit\u00e9s physiques \u00e9nergiques, l\u2019apport d\u2019oxyg\u00e8ne aux muscles de votre corps peut \u00eatre limit\u00e9. Cela entra\u00eene la production d\u2019acide lactique, ce qui laisse vos muscles faibles et douloureux. Les suppl\u00e9ments de c\u00e9tone aident \u00e0 augmenter les niveaux de c\u00e9tone dans votre sang, ce qui permet \u00e0 votre m\u00e9tabolisme de fonctionner m\u00eame avec un faible apport en oxyg\u00e8ne. Le m\u00e9tabolisme contribue \u00e0 vous maintenir actif et \u00e0 am\u00e9liorer vos performances sportives.\u00a0<\/span><\/li><\/ol>
      1. Suppression de l\u2019app\u00e9tit
        <\/span><\/b>L\u2019ingestion de suppl\u00e9ments de c\u00e9tones r\u00e9duit la lib\u00e9ration de la ghr\u00e9line, une hormone qui d\u00e9clenche la sensation de faim. L\u2019app\u00e9tit \u00e9tant r\u00e9duit, vous mangerez moins, ce qui contribuera \u00e0 votre perte de poids. Si vous voulez r\u00e9duire votre tendance \u00e0 manger, essayez les compl\u00e9ments c\u00e9toniques.\u00a0<\/span><\/li><\/ol>

        Parmi les autres avantages des suppl\u00e9ments de c\u00e9tone, citons la r\u00e9duction des sympt\u00f4mes de la grippe c\u00e9tonique et l\u2019am\u00e9lioration de la sant\u00e9 mentale<\/span>\u00a0<\/span><\/p>

        Les compl\u00e9ments c\u00e9toniques permettent-ils de ramener l\u2019organisme en c\u00e9tose ?<\/span><\/b>
        \"\"<\/picture>
        <\/span>Oui, les compl\u00e9ments c\u00e9toniques permettent de ramener l\u2019organisme en c\u00e9tose. Cependant, vous ne devez pas d\u00e9pendre uniquement d\u2019eux ; vous devez plut\u00f4t les consid\u00e9rer comme des compl\u00e9ments pour acc\u00e9l\u00e9rer ce processus. Bien que les compl\u00e9ments vous aident \u00e0 atteindre cet \u00e9tat m\u00e9tabolique sans restreindre votre consommation de glucides, il est important de maintenir un r\u00e9gime c\u00e9tonique sain. L\u2019association d\u2019un r\u00e9gime c\u00e9tog\u00e8ne et de compl\u00e9ments c\u00e9toniques permet d\u2019obtenir les r\u00e9sultats souhait\u00e9s.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>

        Les inconv\u00e9nients potentiels de l\u2019utilisation des compl\u00e9ments c\u00e9toniques<\/span><\/b>
        <\/span>Outre les multiples avantages pour votre organisme, il est \u00e9galement important de conna\u00eetre les inconv\u00e9nients des compl\u00e9ments c\u00e9toniques, qui sont les suivants :<\/span>\u00a0<\/span><\/p>

        D\u00e9s\u00e9quilibre \u00e9lectrolytique : Les compl\u00e9ments c\u00e9toniques aident votre corps \u00e0 d\u00e9composer les graisses en \u00e9nergie, un processus diur\u00e9tique naturel. Si votre corps n\u2019est pas habitu\u00e9 \u00e0 se trouver dans un tel \u00e9tat en consommant un r\u00e9gime pauvre en glucides, vous pouvez subir une d\u00e9shydratation ou un d\u00e9s\u00e9quilibre \u00e9lectrolytique. Il est donc important que vous continuiez \u00e0 boire beaucoup d\u2019eau pour \u00e9viter cela.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>

        Inconfort gastro-intestinal :<\/strong>\u00a0Certains suppl\u00e9ments, surtout lorsqu\u2019ils sont consomm\u00e9s \u00e0 fortes doses, peuvent causer des malaises gastro-intestinaux.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>

        Mauvaise haleine :<\/strong>\u00a0Les suppl\u00e9ments, et en particulier les esters c\u00e9toniques, ont une odeur d\u00e9sagr\u00e9able, ce qui vous laisse une mauvaise haleine apr\u00e8s les avoir consomm\u00e9s. Vous pouvez m\u00e2cher un chewing-gum pour \u00e9viter la mauvaise haleine.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>

        Prix excessif :<\/strong>\u00a0Les compl\u00e9ments c\u00e9toniques sont chers. Dans la plupart des cas, les esters c\u00e9toniques sont tr\u00e8s chers, tandis que les sels c\u00e9toniques sont un peu moins chers mais affectent quand m\u00eame votre budget.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>

        Contient des calories :<\/strong>\u00a0Vous devez savoir que les compl\u00e9ments c\u00e9toniques contiennent une quantit\u00e9 consid\u00e9rable de calories. Par cons\u00e9quent, si vous utilisez r\u00e9guli\u00e8rement ces suppl\u00e9ments, les calories peuvent s\u2019accumuler dans votre corps, ce qui augmente la probabilit\u00e9 que les calories que vous consommez \u00e0 partir d\u2019autres aliments soient converties en graisses malsaines.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>

        Des bienfaits de courte dur\u00e9e :<\/strong>\u00a0Bien qu\u2019ils aident votre corps \u00e0 d\u00e9composer les graisses exc\u00e9dentaires beaucoup plus rapidement, leurs effets sont de courte dur\u00e9e. Les scientifiques pensent que leurs effets durent dans le corps pendant environ 3 \u00e0 6 heures, en fonction de votre niveau d\u2019activit\u00e9, de votre r\u00e9gime alimentaire et de votre capacit\u00e9 \u00e0 br\u00fbler les c\u00e9tones.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>

        Sont-ils s\u00fbrs et comment les prendre ?<\/span><\/b>
        <\/span>Les compl\u00e9ments c\u00e9toniques peuvent \u00eatre consomm\u00e9s sans danger, mais vous devez d\u2019abord demander l\u2019avis de votre m\u00e9decin si vous souffrez d\u2019une affection sous-jacente telle que la pression art\u00e9rielle, une maladie cardiaque ou r\u00e9nale. Vous devez toujours prendre les compl\u00e9ments avec mod\u00e9ration afin d\u2019\u00e9viter toute interf\u00e9rence avec le fonctionnement normal de votre organisme. En outre, veillez \u00e0 consommer beaucoup d\u2019eau pour maintenir votre corps hydrat\u00e9.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>

        Il n\u2019y a pas de moment pr\u00e9cis o\u00f9 vous devez prendre vos compl\u00e9ments. La plupart des gens les prennent lorsqu\u2019ils sont \u00e0 jeun. D\u2019autres les prennent t\u00f4t le matin au r\u00e9veil. D\u2019autres encore les consomment avant de s\u2019engager dans une activit\u00e9 intense. Par cons\u00e9quent, vous devez planifier le moment o\u00f9 vous les prenez en fonction de votre activit\u00e9 et de votre horaire de repas.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>

        Conclusion<\/span><\/b>
        <\/span>Les compl\u00e9ments c\u00e9toniques sont tr\u00e8s utiles pour les personnes en qu\u00eate de perte de poids et qui souhaitent am\u00e9liorer leurs performances sportives. Cependant, vous ne devez pas arr\u00eater votre r\u00e9gime c\u00e9tonique lorsque vous prenez des compl\u00e9ments c\u00e9toniques. Les suppl\u00e9ments sont un compl\u00e9ment et ne font qu\u2019acc\u00e9l\u00e9rer la d\u00e9composition des graisses exc\u00e9dentaires ; vous devez donc les combiner avec un r\u00e9gime c\u00e9tonique sain pour obtenir le maximum de b\u00e9n\u00e9fices. Veillez \u00e0 consulter votre m\u00e9decin avant de commencer \u00e0 prendre des compl\u00e9ments c\u00e9toniques.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

        De plus en plus de personnes sont de plus en plus conscientes de leur sant\u00e9 et de leur bien-\u00eatre. C\u2019est pour cette raison qu\u2019ils recherchent les r\u00e9gimes alimentaires qui leur conviennent le mieux. Le r\u00e9gime c\u00e9to est l\u2019un de ces r\u00e9gimes qui a gagn\u00e9 en popularit\u00e9, poussant la demande de produits li\u00e9s au c\u00e9to. Cette […]<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":9931,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[82],"tags":[],"class_list":["post-11728","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-academie"],"acf":[],"yoast_head":"\nC\u00e9tones exog\u00e8nes: autoris\u00e9es et s\u00fbres ? | Go Keto<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.go-keto.com\/fr\/academie\/les-cetones-exogenes-sont-elles-autorisees-et-sans-danger\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fr_FR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"C\u00e9tones exog\u00e8nes: autoris\u00e9es et s\u00fbres ?\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"De plus en plus de personnes sont de plus en plus conscientes de leur sant\u00e9 et de leur bien-\u00eatre. C\u2019est pour cette raison qu\u2019ils recherchent les r\u00e9gimes alimentaires qui leur conviennent le mieux. Le r\u00e9gime c\u00e9to est l\u2019un de ces r\u00e9gimes qui a gagn\u00e9 en popularit\u00e9, poussant la demande de produits li\u00e9s au c\u00e9to. Cette […]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.go-keto.com\/fr\/academie\/les-cetones-exogenes-sont-elles-autorisees-et-sans-danger\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Go Keto\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/goketoeurope\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-02-16T10:29:10+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-03-27T18:04:40+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.go-keto.com\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/ketones-supplements-swiss-point-of-care-1200x800-1-600x338.jpg.webp\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"600\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"338\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/webp\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Jewel\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u00c9crit par\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Jewel\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Dur\u00e9e de lecture estim\u00e9e\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"8 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.go-keto.com\\\/fr\\\/academie\\\/les-cetones-exogenes-sont-elles-autorisees-et-sans-danger\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.go-keto.com\\\/fr\\\/academie\\\/les-cetones-exogenes-sont-elles-autorisees-et-sans-danger\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Jewel\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.go-keto.com\\\/fr\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/91c49909768f48c378d515cba3858c91\"},\"headline\":\"C\u00e9tones exog\u00e8nes: autoris\u00e9es et s\u00fbres ?\",\"datePublished\":\"2024-02-16T10:29:10+00:00\",\"dateModified\":\"2024-03-27T18:04:40+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.go-keto.com\\\/fr\\\/academie\\\/les-cetones-exogenes-sont-elles-autorisees-et-sans-danger\\\/\"},\"wordCount\":1641,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.go-keto.com\\\/fr\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.go-keto.com\\\/fr\\\/academie\\\/les-cetones-exogenes-sont-elles-autorisees-et-sans-danger\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.go-keto.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/02\\\/ketones-supplements-swiss-point-of-care-1200x800-1-600x338.jpg.webp\",\"articleSection\":[\"Acad\u00e9mie\"],\"inLanguage\":\"fr-FR\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.go-keto.com\\\/fr\\\/academie\\\/les-cetones-exogenes-sont-elles-autorisees-et-sans-danger\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.go-keto.com\\\/fr\\\/academie\\\/les-cetones-exogenes-sont-elles-autorisees-et-sans-danger\\\/\",\"name\":\"C\u00e9tones exog\u00e8nes: autoris\u00e9es et s\u00fbres ? | Go Keto\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.go-keto.com\\\/fr\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.go-keto.com\\\/fr\\\/academie\\\/les-cetones-exogenes-sont-elles-autorisees-et-sans-danger\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.go-keto.com\\\/fr\\\/academie\\\/les-cetones-exogenes-sont-elles-autorisees-et-sans-danger\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.go-keto.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/02\\\/ketones-supplements-swiss-point-of-care-1200x800-1-600x338.jpg.webp\",\"datePublished\":\"2024-02-16T10:29:10+00:00\",\"dateModified\":\"2024-03-27T18:04:40+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.go-keto.com\\\/fr\\\/academie\\\/les-cetones-exogenes-sont-elles-autorisees-et-sans-danger\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.go-keto.com\\\/fr\\\/academie\\\/les-cetones-exogenes-sont-elles-autorisees-et-sans-danger\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.go-keto.com\\\/fr\\\/academie\\\/les-cetones-exogenes-sont-elles-autorisees-et-sans-danger\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.go-keto.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/02\\\/ketones-supplements-swiss-point-of-care-1200x800-1-600x338.jpg.webp\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.go-keto.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/02\\\/ketones-supplements-swiss-point-of-care-1200x800-1-600x338.jpg.webp\",\"width\":600,\"height\":338},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.go-keto.com\\\/fr\\\/academie\\\/les-cetones-exogenes-sont-elles-autorisees-et-sans-danger\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.go-keto.com\\\/fr\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"C\u00e9tones exog\u00e8nes: autoris\u00e9es et s\u00fbres ?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.go-keto.com\\\/fr\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.go-keto.com\\\/fr\\\/\",\"name\":\"Go-Keto\",\"description\":\"Keto made easy\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.go-keto.com\\\/fr\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.go-keto.com\\\/fr\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"fr-FR\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.go-keto.com\\\/fr\\\/#organization\",\"name\":\"Go-Keto\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.go-keto.com\\\/fr\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.go-keto.com\\\/fr\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.go-keto.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/11\\\/logo_go_keto.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.go-keto.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/11\\\/logo_go_keto.png\",\"width\":859,\"height\":335,\"caption\":\"Go-Keto\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.go-keto.com\\\/fr\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/goketoeurope\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/goketo_europe\\\/?hl=en\",\"https:\\\/\\\/www.youtube.com\\\/channel\\\/UC57RPK050BjU5z-H1CQ92SA\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.go-keto.com\\\/fr\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/91c49909768f48c378d515cba3858c91\",\"name\":\"Jewel\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"C\u00e9tones exog\u00e8nes: autoris\u00e9es et s\u00fbres ? | Go Keto","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.go-keto.com\/fr\/academie\/les-cetones-exogenes-sont-elles-autorisees-et-sans-danger\/","og_locale":"fr_FR","og_type":"article","og_title":"C\u00e9tones exog\u00e8nes: autoris\u00e9es et s\u00fbres ?","og_description":"De plus en plus de personnes sont de plus en plus conscientes de leur sant\u00e9 et de leur bien-\u00eatre. C\u2019est pour cette raison qu\u2019ils recherchent les r\u00e9gimes alimentaires qui leur conviennent le mieux. Le r\u00e9gime c\u00e9to est l\u2019un de ces r\u00e9gimes qui a gagn\u00e9 en popularit\u00e9, poussant la demande de produits li\u00e9s au c\u00e9to. Cette […]","og_url":"https:\/\/www.go-keto.com\/fr\/academie\/les-cetones-exogenes-sont-elles-autorisees-et-sans-danger\/","og_site_name":"Go Keto","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/goketoeurope","article_published_time":"2024-02-16T10:29:10+00:00","article_modified_time":"2024-03-27T18:04:40+00:00","og_image":[{"width":600,"height":338,"url":"https:\/\/www.go-keto.com\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/ketones-supplements-swiss-point-of-care-1200x800-1-600x338.jpg.webp","type":"image\/webp"}],"author":"Jewel","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"\u00c9crit par":"Jewel","Dur\u00e9e de lecture estim\u00e9e":"8 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.go-keto.com\/fr\/academie\/les-cetones-exogenes-sont-elles-autorisees-et-sans-danger\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.go-keto.com\/fr\/academie\/les-cetones-exogenes-sont-elles-autorisees-et-sans-danger\/"},"author":{"name":"Jewel","@id":"https:\/\/www.go-keto.com\/fr\/#\/schema\/person\/91c49909768f48c378d515cba3858c91"},"headline":"C\u00e9tones exog\u00e8nes: autoris\u00e9es et s\u00fbres ?","datePublished":"2024-02-16T10:29:10+00:00","dateModified":"2024-03-27T18:04:40+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.go-keto.com\/fr\/academie\/les-cetones-exogenes-sont-elles-autorisees-et-sans-danger\/"},"wordCount":1641,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.go-keto.com\/fr\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.go-keto.com\/fr\/academie\/les-cetones-exogenes-sont-elles-autorisees-et-sans-danger\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.go-keto.com\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/ketones-supplements-swiss-point-of-care-1200x800-1-600x338.jpg.webp","articleSection":["Acad\u00e9mie"],"inLanguage":"fr-FR"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.go-keto.com\/fr\/academie\/les-cetones-exogenes-sont-elles-autorisees-et-sans-danger\/","url":"https:\/\/www.go-keto.com\/fr\/academie\/les-cetones-exogenes-sont-elles-autorisees-et-sans-danger\/","name":"C\u00e9tones exog\u00e8nes: autoris\u00e9es et s\u00fbres ? | Go Keto","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.go-keto.com\/fr\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.go-keto.com\/fr\/academie\/les-cetones-exogenes-sont-elles-autorisees-et-sans-danger\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.go-keto.com\/fr\/academie\/les-cetones-exogenes-sont-elles-autorisees-et-sans-danger\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.go-keto.com\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/ketones-supplements-swiss-point-of-care-1200x800-1-600x338.jpg.webp","datePublished":"2024-02-16T10:29:10+00:00","dateModified":"2024-03-27T18:04:40+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.go-keto.com\/fr\/academie\/les-cetones-exogenes-sont-elles-autorisees-et-sans-danger\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fr-FR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.go-keto.com\/fr\/academie\/les-cetones-exogenes-sont-elles-autorisees-et-sans-danger\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/www.go-keto.com\/fr\/academie\/les-cetones-exogenes-sont-elles-autorisees-et-sans-danger\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.go-keto.com\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/ketones-supplements-swiss-point-of-care-1200x800-1-600x338.jpg.webp","contentUrl":"https:\/\/www.go-keto.com\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/ketones-supplements-swiss-point-of-care-1200x800-1-600x338.jpg.webp","width":600,"height":338},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.go-keto.com\/fr\/academie\/les-cetones-exogenes-sont-elles-autorisees-et-sans-danger\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.go-keto.com\/fr\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"C\u00e9tones exog\u00e8nes: autoris\u00e9es et s\u00fbres ?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.go-keto.com\/fr\/#website","url":"https:\/\/www.go-keto.com\/fr\/","name":"Go-Keto","description":"Keto made easy","publisher":{"@id":"https:\/\/www.go-keto.com\/fr\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.go-keto.com\/fr\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"fr-FR"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.go-keto.com\/fr\/#organization","name":"Go-Keto","url":"https:\/\/www.go-keto.com\/fr\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/www.go-keto.com\/fr\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.go-keto.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/logo_go_keto.png","contentUrl":"https:\/\/www.go-keto.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/logo_go_keto.png","width":859,"height":335,"caption":"Go-Keto"},"image":{"@id":"https:\/\/www.go-keto.com\/fr\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/goketoeurope","https:\/\/www.instagram.com\/goketo_europe\/?hl=en","https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UC57RPK050BjU5z-H1CQ92SA"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.go-keto.com\/fr\/#\/schema\/person\/91c49909768f48c378d515cba3858c91","name":"Jewel"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.go-keto.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11728","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.go-keto.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.go-keto.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.go-keto.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.go-keto.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11728"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.go-keto.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11728\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":18286,"href":"https:\/\/www.go-keto.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11728\/revisions\/18286"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.go-keto.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/9931"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.go-keto.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11728"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.go-keto.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11728"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.go-keto.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11728"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}