{"id":12058,"date":"2022-02-09T11:05:45","date_gmt":"2022-02-09T11:05:45","guid":{"rendered":"https:\/\/www.go-keto.com\/non-categorizzato\/the-feeling-of-failure-in-the-ketogenic-diet\/"},"modified":"2024-02-22T12:39:58","modified_gmt":"2024-02-22T12:39:58","slug":"la-sensazione-di-fallimento-nella-dieta-chetogenica","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.go-keto.com\/it\/accademia\/la-sensazione-di-fallimento-nella-dieta-chetogenica\/","title":{"rendered":"La sensazione di fallimento nella dieta chetogenica"},"content":{"rendered":"<p aria-level=\"1\"><picture class=\"aligncenter size-full wp-image-7974\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.go-keto.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/the-feeling-of-failure-in-the-ketogenic-diet.jpg\" sizes=\"(max-width: 605px) 100vw, 605px\" srcset=\"https:\/\/www.go-keto.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/the-feeling-of-failure-in-the-ketogenic-diet.jpg 605w, https:\/\/www.go-keto.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/the-feeling-of-failure-in-the-ketogenic-diet-300x200.jpg 300w\" alt=\"the feeling of failure in the ketogenic diet\" width=\"605\" height=\"403\" \/><\/picture><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">Come affrontare il fallimento o la delusione nella dieta chetogenica?<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134233117&quot;:true,&quot;134233118&quot;:true,&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:312,&quot;335559740&quot;:240}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">Alcune persone investono molte speranze e sforzi nella dieta chetogenica.\u00a0<\/span><span data-contrast=\"auto\">Per molti, il successo e la gioia arriveranno rapidamente. Ma, \u00e8 anche importante concentrarsi su coloro che, nonostante tutti gli sforzi, non riescono a bilanciare i loro valori o a perdere peso.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134233117&quot;:true,&quot;134233118&quot;:true,&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:312,&quot;335559740&quot;:240}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">A volte pu\u00f2 essere difficile, soprattutto perch\u00e9 tutte le piattaforme di social media sono piene di storie di successo e informazioni positive. Queste informazioni possono essere intense, facendovi sentire come se non riusciste ad arrivare alla meta. Vi chiederete perch\u00e9 funziona per gli altri, ma non per voi. Soprattutto perch\u00e9 stai costantemente dubitando di te stesso, pur seguendo tutti i consigli.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134233117&quot;:true,&quot;134233118&quot;:true,&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:312,&quot;335559740&quot;:240}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">La dieta chetogenica ha un alto tasso di successo, ma ci saranno senza dubbio persone che non ci riusciranno. Perch\u00e9 pensi che non funzioni?<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134233117&quot;:true,&quot;134233118&quot;:true,&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:312,&quot;335559740&quot;:240}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">La dieta funziona per tutti, ma \u00e8 importante essere pazienti. Per alcuni saranno 6 mesi, per altri un anno e per altri ancora forse due anni.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134233117&quot;:true,&quot;134233118&quot;:true,&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:312,&quot;335559740&quot;:240}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">La dieta keto \u00e8 precisa, rigorosa e alcuni aggiustamenti possono avere conseguenze importanti. Il problema della maggior parte delle persone \u00e8 che cercano di fare le cose di fretta, il che porter\u00e0 alla delusione.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134233117&quot;:true,&quot;134233118&quot;:true,&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:312,&quot;335559740&quot;:240}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">Purtroppo, non tutti i corpi reagiscono allo stesso modo, ed \u00e8 per questo che a volte succede che il corpo inizia a protestare. Per esempio, potreste sentire che vi rimane poca energia, che non perdete peso e che non vi sentite meglio con voi stessi. \u00c8 importante accettare il periodo di transizione e godersi ogni piccolo cambiamento positivo. Perch\u00e9 in effetti, stai gi\u00e0 facendo dei passi cos\u00ec buoni quando smetti di mangiare zucchero o quando ti concentri solo sulla tua salute.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134233117&quot;:true,&quot;134233118&quot;:true,&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:312,&quot;335559740&quot;:240}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">Concentrati su ci\u00f2 che sta andando bene, invece di concentrarti su ci\u00f2 che non sta riuscendo. Se riuscite a concentrarvi sugli sviluppi positivi, i blocchi spariranno gradualmente. Dopo questo noterete che inizier\u00e0 a migliorare, perch\u00e9 il corpo si adatter\u00e0.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134233117&quot;:true,&quot;134233118&quot;:true,&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:312,&quot;335559740&quot;:240}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">Questo pu\u00f2 richiedere molto tempo, ma \u00e8 importante avere fiducia in se stessi. Ce la puoi fare!<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134233117&quot;:true,&quot;134233118&quot;:true,&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:312,&quot;335559740&quot;:240}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.go-keto.com\/it\/ambassadors-coaches\/celine-pasotti\/\"><b><span data-contrast=\"none\">Celine \/ Ketoloveshop<\/span><\/b><\/a><span data-ccp-props=\"{&quot;134233117&quot;:true,&quot;134233118&quot;:true,&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:312,&quot;335559740&quot;:240}\">\u00a0<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Come affrontare il fallimento o la delusione nella dieta chetogenica?\u00a0 Alcune persone investono molte speranze e sforzi nella dieta chetogenica.\u00a0Per molti, il successo e la gioia arriveranno rapidamente. 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