Lotte Damen studeerde af als diëtist in juli 2018 en de gezondheidsvoordelen van een ketogeen levensstijl ontdekt tijdens haar laatste stage bij de Noakes Foundation in Kaapstad. Vervolgens startte ze Om zoveel mogelijk mensen te inspireren en zich bewust te maken van de gezondheidsvoordelen van een low-carb en ketogene levensstijl op een bewuste manier.

Dit, door het aanbieden van persoonlijke online voedingsadvies, 4-week Kickstart Programma’s en samenbrengen van mensen die (willen) volgen Levensstijl. Ze is gespecialiseerd in het toepassen van een ketogeen lifestyle om de loop Prestaties. Zij zelf is een enthousiaste Runner (en een fanatieke sportschool) en heeft gebroken haar eigen Marathon tijd door het implementeren van een ketogeen dieet.