Kohlenhydrate
(Keto Carbs) 0,4g
Fett
24g
Protein
5g
Diese köstlichen Keto-Waffeln sind ein toller Tipp von unserer Ambassadorin Eva Hoyer. Ist es nicht unglaublich, dass etwas so Leckeres auch so gesund und nährstoffreich sein kann? Und die Zubereitung ist auch noch kinderleicht. Alles, was man braucht, ist ein Waffeleisen und ein paar einfache Zutaten, die die meisten Ketonier ohnehin zur Hand haben, wie z. B. unser fantastisches, energiespendendes Go-Keto MCT-Pulver, plus die Überraschungszutat dieses Rezepts…
Weiße Schokolade Funky Fat!
Während viele Kohlenhydrat-Esser befürchten, dass eine kohlenhydratarme oder ketogene Diät sie zu einem langweiligen und ungesüßten Leben mit einem deprimierenden Mangel an Schokolade verdammt, wissen es die Insider besser. Schokoladenentzug muss nämlich überhaupt kein Thema sein, man muss nur die Funky Fat Schokolade entdecken!
Frei von Zucker, Milch, Gluten, Milchprodukten und Zusatzstoffen, hergestellt aus gesunden Bio-Zutaten, sind alle Sorten sehr kohlenhydratarm. Die weiße Schokolade in diesem Rezept enthält so gut wie keine Kohlenhydrate, aber es spricht nichts dagegen, sich eine andere Schokoladensorte zu gönnen, die du bevorzugst zum Beispiel die Funky Fat-Schokolade, die genauso gut zu deiner Diät passt wie diese köstliche Keto-Leckerei!
Portionen: 2
Zutaten
- 1 Ei
- 1 Prise Salz
- 1 EL Go-Keto MCT-Pulver
- 1 EL Flohsamenschalen
- 1 Riegel Weiße Schokolade Funky Fat
- 15 min
Zubereitung
- Gib alle Zutaten außer der Schokolade in eine Schüssel. Gut miteinander verrühren.
- Masse dann 1 bis 2 Minuten ruhen lassen – so bekommt der Teig die richtige Konsistenz.
- Jetzt die Waffeln im Waffeleisen zubereiten.
- Vor dem Servieren die Funky Fat Schokolade auf den Waffeln verteilen. Besonders lecker, wenn die Waffel noch heiß ist und die Schokolade flüssig wird. Lecker!!!
