Koolhydraten
(Keto Carbs) 3g*
Vet
15g
Eiwitten
3g
Deze heerlijke Keto-proof milkshake moet je proberen! Makkelijk klaar te maken en toch heel lekker.
In minder dan 5 minuten heb je deze milkshake op tafel staan. En nu de warme dagen bijna voorbij zijn, kun je er ook voor kiezen om deze milkshake warm te drinken. Ook erg lekker!
Porties: 1
Ingrediënten
- 200ml amandelmelk
- 1 eetlepel Go-Keto MCT Koffie Amaretto
- ½ theelepel kaneel
- 1 theelepel suikervrije chocoladepoeder
- Optioneel: slagroom
- 5 min
Bereiding
- Voeg alle ingrediënten toe aan de amandelmelk en mix in de blender tot je een glad mengsel krijgt
- Als je je milkshake graag koud drinkt, voeg dan gerust een paar ijsblokjes toe
- Als je een zoetekauw bent, klop dan de room en voeg een lekkere laag slagroom toe
Caroline Schwob / La Popote de Potine
*) Dit zijn de ‘Keto’ koolhydraten die de bloedsuiker verhogen. De vezels die technisch gezien koolhydraten zijn maar geen effect hebben op het glucoseniveau zijn niet meegeteld.
