Mein Name ist Celine, ich bin 44 Jahre alt, ich bin Krankenschwester, Trainerin für ketogene Ernährung, Partnerin, Mutter… Ich habe ein ausgefülltes Leben. 

Es war meine Lebensreise, die mich an diese Diät herangeführt hat. Tatsächlich habe ich in den letzten fünfzehn Jahren allmählich an Gewicht zugelegt und bin von 70 auf 104 kg gestiegen. Die Gründe für diese erhebliche Gewichtszunahme sind meine Schwangerschaften, Inaktivität und mein überwältigender Drang zu essen. 

Ich habe absolut alles ausprobiert: die proteinreiche Diät, die kalorienarme Diät, die berühmte Punkte-Diät…. Am Ende habe ich sogar zugestimmt, mir einen mit Wasser gefüllten Silikonballon in den Magen einsetzen zu lassen, um sein Volumen zu reduzieren und zu hoffen, dass ich weniger esse… Das alles war ein Misserfolg, eine Enttäuschung und hat meine Gewichtszunahme noch verschlimmert. 

Schließlich stieß ich eher zufällig auf die Keto-Diät, fing an, eine Menge Artikel darüber zu lesen und fand diesen Ansatz sehr interessant. 

Zucker… …er wäre also für all mein Unglück verantwortlich…. Derjenige, den ich so gut bei mir fand, so beruhigend…. Er ist derjenige, der mich durcheinanderbringen und mir so sehr wehtun würde???? 

Was ist mit den Fetten? Meine schlimmsten Feinde, die ich hasse, gegen die ich einen endlosen Krieg führe…. Letztendlich würden sie meine Verbündeten sein????  

Aber nichts geht mehr, es ist ein echter Umbruch, weil mein Verstand schon immer anders sagte. 

Also ja! Man muss die RESET-Taste drücken und lernen, anders zu denken: Zucker, ob langsam oder schnell, natürlich oder industriell, sind meine neuen Feinde. Fett, egal ob gesättigt oder ungesättigt, ist mein neuer Freund. Celine, das wirst Du jede Nacht 100 Mal kopieren!!! 

Puh !!! Das war’s, ich habe es geschafft, mein Gehirn neu zu formatieren, so dass ich diese komplizierte Diät entdeckt habe: Die Keto-Diät. 

Am Anfang war es schwierig, viele neue Daten zu verinnerlichen, einen Geisteszustand zu ändern, Essgewohnheiten zu überprüfen, mehr Zucker, aber auch so viele Fette zu essen… natürlich machen wir Fehler, aber wir machen weiter, und nach und nach verstehen wir, und wir kommen voran. Es ist nicht einfach, seinen Lebensstil zu ändern, aber man will es tun, weil man ziemlich schnell anfängt, die Vorteile zu spüren, wenn man mit dem Gift des Zuckers aufhört. 

Die Migräne verschwindet, die Pfunde purzeln, die geistigen Fähigkeiten werden schärfer…. Aber was passiert mit mir? Habe ich mich jemals so gefühlt? Ich fühle mich lebendig, verjüngt? Mein Gehirn brennt lichterloh, keine Schmerzen mehr, kein Heißhunger mehr… Könnte das die Wirkung dieser Keto-Diät sein? 

Ja, und diese Wirkungen haben mich nie verlassen, und ich kann Dir sagen, dass es die Celine von früher gibt, mit ihren Kilos, ihrer Migräne und ihrem Bluthochdruck, ihren pumpendenden Schlägen und ihren zwanghaften Gelüsten … und die Celine jetzt: Die ketogene Celine, die vergessen hat, dass sie eines Tages unter all dem gelitten hat und die endlich ihr Leben voll und mit immenser Freude lebt. 

Wenn also auch Du diese Lebensqualität finden willst und bereit bist, diese positive Veränderung anzunehmen, dann zögere nicht, zu mir zu kommen … Ich bin bereit, Dir zu helfen, Dich bei Deiner ketogenen Metamorphose zu coachen … 

Cetolovement  

Celine / Ketoloveshop