Hast du schon alle Diäten ausprobiert? Nimmst du vorübergehend ab und nimmst danach wieder zu? Hast du Hunger oder musstest du alle möglichen speziellen (Diät-)Produkte kaufen? Ich helfe dir mit einem nachweislich effektiven Ansatz. Damit lernst du, wie Abnehmen durch einen ketogenen Lebensstil wirklich funktioniert.

Maaike Ketoslank

Was kann ich für dich tun?

Begleitung mit Humor

Abnehmen ohne Hunger

Persönlich

Soll ich mich kurz vorstellen?

Hallo, ich bin Maaike und ich wohne zusammen mit meinem Mann und Sohn in Haarlem. Genau wie viele von euch habe ich jahrelang mit Übergewicht gekämpft. Ich habe unzählige Diäten versucht und viel Sport gemacht, aber nichts schien wirklich zu helfen. Dann entdeckte ich die ketogene Lebensweise und eine Welt öffnete sich für mich.

Durch die ketogene Ernährung fühle ich mich jetzt gesünder als je zuvor. Ich habe nicht nur mein ideales Gewicht erreicht, sondern auch viel mehr Energie bekommen, ich schlafe besser und lästige Beschwerden wie ein gereizter Darm und Kopfschmerzen sind verschwunden. Es ist fantastisch zu sehen, wie diese Veränderungen mein Leben beeinflusst haben.

Ich weiß, dass es viele Frauen gibt, die sich in derselben Situation befinden; du musst es nicht alleine schaffen! Heutzutage hören wir oft von schnellen Lösungen wie Ozempic® oder Magenverkleinerungen. Aber meiner Meinung nach ist eine Lebensstiländerung der Ausgangspunkt.

Mein Ansatz ist persönlich und basiert auf Erfahrungen – Ehrlichkeit steht bei mir hoch im Kurs. Keine Tabus, einfach offene Gespräche, bei denen du dich wohlfühlst. Und immer mit einem Lächeln!

Meine Ausbildung und Erfahrung

Ketogene Metabole Therapie (Ketogeen Instituut Nederland), lid van Platform ketoprofessionals (nascholing)

Fachgebiete

Keto-Experte

Ernährungscoach
Therapeut
Ketonier
Keto-Koch

Lebenstil

Gewichtsverlust
Coaching
Kochen

Medizinisch

Fettleibigkeit

Favoriten

Kale salad with chipolata and pumpkin

Go-Keto MCT-Öle

Belgische Schokoladenmilch Keto-Loca 100g

Schließe Dich unseren Coach

Bist Du ein (Keto-)Coach, Gesundheitsexperte, Sport-/Fitnesstrainer, Influencer oder einfach ein Ketonier? Wenn Du unsere Mission teilst, würden wir uns freuen, wenn Du Dich unserer Go-Keto Coach Community anschließt!