Heb je alle diëten al geprobeerd? Val je tijdelijk af en kom je daarna weer aan? Heb je honger of moest je allerlei speciale (dieet)producten kopen? Ik help je met een bewezen effectieve aanpak. Hiermee leer jij hoe afvallen door middel van een ketogene leefstijl écht werkt.

Maaike Ketoslank

Wat kan ik voor je doen?

Begeleiding met humor

Afvallen zonder honger

Persoonlijk

Zal ik mij even voorstellen

Hallo, ik ben Maaike en ik woon samen met mijn man en zoon in Haarlem. Net als velen van jullie heb ik jarenlang geworsteld met overgewicht. Ik heb talloze diëten geprobeerd en veel gesport, maar niets leek echt te helpen. Toen ontdekte ik de ketogene leefstijl en ging er een wereld voor mij open.

Door ketogeen te eten, voel ik me nu gezonder dan ooit. Ik heb niet alleen mijn ideale gewicht bereikt, maar ook veel meer energie gekregen, ik slaap beter en vervelende klachten zoals prikkelbare darmen en hoofdpijn zijn verdwenen. Het is fantastisch om te zien hoe deze veranderingen mijn leven hebben beïnvloed.

Ik weet dat er veel vrouwen zijn die zich in dezelfde situatie bevinden; je hoeft het niet alleen te doen! In deze tijd horen we vaak over snelle oplossingen zoals Ozempic® of maagverkleiningen. Maar naar mijn mening is leefstijlverandering het uitgangspunt. Mijn aanpak is persoonlijk en gebaseerd op ervaringen – eerlijkheid staat bij mij hoog in het vaandel. Geen taboes, gewoon openhartige gesprekken waar jij je goed bij voelt. En altijd met een lach!

Over mijn opleiding en ervaring

Ketogene Metabole Therapie (Ketogeen Instituut Nederland), lid van Platform ketoprofessionals (nascholing)

Expertisegebieden

Keto-expert

Voedingscoach
Therapeut
Ketoniaan
Keto-kok

Leefstijl

Gewichtsverlies
Coaching
Koken

Medische

Obesitas

Favorieten

Boerenkoolsalade met chipolata en pompoen

Go-Keto MCT Oliën

Belgische Chocolademelk Keto-Loca 100g

Sluit je aan bij onze Coach

Ben je een (keto) coach, gezondheidsprofessional, sport/fitnesstrainer, influencer of gewoon een ketonian? Als je onze missie deelt, zouden we het geweldig vinden als je je aansluit bij onze Go-Keto coaches community!