Sono un pragmatico che da 10 anni sviluppa strumenti efficaci per la dieta chetogenica. Uno di questi è un delizioso cracker keto che funge da sostituto del pane. L’altro è un programma di introduzione graduale alla dieta chetogenica della durata di 13 settimane. Il nome parla da sé: “Feel Keto Training”. Ai partecipanti viene assegnato un obiettivo settimanale e poi si allenano individualmente per una settimana. Gli incontri avvengono tramite Zoom o in loco, in lingua inglese o tedesca. I risultati sono fantastici. Finora, più di 100 partecipanti hanno completato il percorso e ricevuto il loro certificato. E i risultati sono incredibili. Nella maggior parte dei casi, un paio di chili di troppo sui fianchi sono stati il principale motivo per intraprendere il percorso. Alla fine, però, ci sono sempre miglioramenti sorprendenti nello stato di salute generale. Il corso è anche la base per un’ulteriore formazione e certificazione come “Feel Keto Trainer”. Il programma di formazione è disponibile per la licenza.
Amo la vita con la mia famiglia e i miei amici, la natura e la salute. La mia missione è la prevenzione. I miei hobby sono la lettura, l’escursionismo in montagna, il nuoto nel ghiaccio e il salto ostacoli. Il mio credo: c’è sempre una soluzione.
Master in Computer Science ETH Zurich & Certified Swiss Farmer
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