Esperienze di Keto: Storie vere, successi veri

Immergiti in racconti di trasformazione, dove i numeri sulla bilancia non sono l’unica cosa a diminuire – stiamo parlando di livelli di energia che salgono alle stelle e marker di salute che fanno una danza felice. Dal principiante che ha accidentalmente trasformato la sua cucina in un esperimento scientifico, al veterano stagionato che ha portato la preparazione dei pasti a una forma d’arte, tutti hanno una storia da condividere.

Hai la tua storia keto? Questo è il tuo palcoscenico! Che si tratti di un urlo dalle cime delle montagne per aver raggiunto il tuo peso obiettivo, o una risata per quella volta che hai confuso il sale con il dolcificante, vogliamo sentire tutto. Condividere significa prendersi cura, e qui ci teniamo molto a fare in modo che tutti si sentano supportati nel loro viaggio keto.

Sono passati 10 mesi e ho perso 40 chili! Mi sento in forma, brillante ed energica. Ciò che mi piace della dieta keto è che non è una dieta da fame. Mangio ciò che mi piace e finché non sono sazia. Anche il fatto che la vita sociale non ne risenta è un grande vantaggio per me.

Ramona

Attualmente peso 17 chili in meno (e non è finita). Prima ero spesso stanca, intontita e non avevo voglia di fare nulla. Ho notato che ho molta più energia e ho di nuovo voglia di fare. Senza sentirmi insicura. Ho notato anche che dormo molto meglio.

Han

Ogni giorno avevo crampi allo stomaco. Quando ho iniziato l’alimentazione cheto, i miei sintomi sono scomparsi come neve al sole. La mia pelle è migliorata, i miei capelli sono tornati ad essere lucidi e il sonno che ho fatto è stato di qualità migliore! Ho anche perso peso in modo incredibile (28 kg) e questo ha aumentato la mia autostima!

Kelly