• EUR (€)
    • CHF (CHF)
  • Deutsch
    • Nederlands
    • English
    • Français
    • Italiano
    • Polski
    • Español
Go-Keto

Go-Keto

Es befinden sich keine Produkte im Warenkorb.

0 items - € 0,00
  • Startseite
  • Geschaft
    • Essen
      • Backen
      • Süßstoffe
      • Granola
      • Brot
      • Imbisse
    • Getränke
      • Kaffee
    • Nahrungsergänzungsmittel
      • MCT-Öl
      • MCT-Pulver
      • Proteine-Pulver
      • Kollagen
      • Vitamine Erganzunge
      • Elektrolyte
      • Gelenke
    • Messgeräte
      • Kickstart-Sets
      • Testreife & lanzetten
    • Bündel
      • Booster-Boxen
  • Akademie
  • Rezepte
  • Go-Keto Ambassador werden
    • Botschafter-Login
    • Botschafterinnen und Botschafter
  • Deutsch
    • Niederländisch
    • Englisch
    • Französisch
    • Italienisch
    • Polnisch
    • Spanisch
  • Anmeldung / Registrieren
Rezepte
  • 2 leckere Rezepte mit MCT-Pulver
  • 3 leckere Rezepte mit Mandelmehl
  • Cremige keto-champignon-suppe mit dem leckersten keto-brot
  • Der ultimative Granola-Keto-Kuchen
  • Heisser Dalgona Kaffee für Ketarier mit MCT Pulver
  • Herbst-Muffins 
  • Keto Rezept – Haselnusskuchen mit Schoko-Buttercreme
  • Keto Rotweinmuffins mit trockenem Rotwein und MCT Power
  • Keto-Curry mit Blumenkohl 
  • Keto-Schokoladenaufstrich 
  • Low-carb Pepernoten Recipe
  • Milchshake Amaretto Schoko-Zimt
  • Ostern und Keto: Köstliche Keto-Rezepte für den Osterbrunch
  • Rezept | Keto-Torte mit Himbeeren und Mascarponecreme
  • Rezept | Schokolade Keto Trüffel
  • Rezept: Zucchini-Hummus
  • Zwei köstliche Orangen-Keto-Desserts 
Home / Rezepte / 2 leckere Rezepte mit MCT-Pulver
Filter

2 leckere Rezepte mit MCT-Pulver

Holen Sie sich hier Ihr MCT-Pulver

 

MCT Pulver eine einfache und schmackhafte Weise, mehr Fett zu sich zu nehmen. MCT-Pulver gibt es in reinen und sogar in aromatisierten Versionen (zum Beispiel Vanilla oder Schokolade. Man kann sie leicht in einem heißen Getränk auflösen, dadurch sorgen sie für einen sehr schnellen Fett- und Energieschub. 

Aber wusstest du, dass du mit MCT noch viel mehr machen kannst? MCT Pulver kann in vielen Gerichten verwendet werden, um Fett hinzuzufügen, Makros auszugleichen und die Textur des Gerichts zu verbessern! Hier sind zwei super einfache und leckere Rezepte, um mit MCT-Pulver mehr Fett zu sich zu nehmen.

Erfahren Sie mehr über Fett für Keto und lesen Sie den Artikel Fettfakten: Die besten Fettquellen für Keto

Vanilla chai latte 

Was brauchst du dafür? 

  • Chai-Gewürzmischung 
  • 2 Messlöffel MCT-Pulver (28 g), vorzugsweise aromatisiert 
  • Wenn du ungesüßtes MCT-Pulver verwendest, musst du ein paar Tropfen Stevia hinzufügen 
  • 15g Ghee 
  • Optional: ein Messlöffel Kollagen 

Vorbereitung: 

  1. Brühe die Gewürzmischung 
  2. Gib in einem Mixer das MCT Pulver, das Ghee, das Kollagen (optional) 
  3. Gib den gut eingeweichten Chai und Stevia hinzu, wenn das MCT-Pulver nicht aromatisiert ist 
  4. Im Mixer pürieren, bis alles glatt ist 
  5. Genieße dein Heißgetränk! 

Dieses Getränk enthält 30 g Fett und eignet sich ideal als Zwischenmahlzeit. Es stabilisiert den Blutzuckerspiegel und spendet Energie und macht satt. Es kann auch zum Frühstück verwendet werden, wenn man Kollagen hinzugefügt hat.

Weisse schokolade kokosnuss-vanillebars

Was brauchst du für 3 dünne Riegel? 

  • 100 g rohe Kakaobutter 
  • 20g Ghee 
  • 60g MCT Pulvers 
  • 30g Kokosraspeln 
  • 12 Tropfen natürliches oder aromatisiertes Stevia / Erythrit
  • 3 Silikonformen in Form einer Schokoladentafel 

Vorbereitung: 

  1. Kakaobutter und Ghee bei Hitze schmelzen (au bain marie) 
  2. In der Zwischenzeit rösten Sie die Kokosraspeln 5-10 Minuten im Ofen, bis sie braun werden 
  3. Gib das MCT-Pulver zu der Kakaobutter und dem Ghee und mischen es gut. (Wenn das Pulver nicht aromatisiert ist, füge Stevia-Tropfen hinzu 
  4. Gib die Kokosraspeln aus dem Ofen hinzu und mische es erneut gut durch 
  5. Probiere alles und passe die Süße der Mischung an, wenn nötig, füge ein wenig Stevia / Erythrit hinzu 
  6. In die Förmchen füllen und vor dem Verzehr 1-2 Stunden im Kühlschrank abkühlen lassen 
  7. Guten Appetit! 

Johanne / SuperKeto 

  • Neu
    Angebot! erythritol stevia 3x

    Erythrit & Stevia Premium-Süßstoff Go-Keto 1000g Multipack x3

    € 47,97 € 44,37
    In den Warenkorb
  • Angebot! erythritol stevia

    Erythrit & Stevia Premium-Süßstoff Go-Keto 1000g

    € 14,39 – € 44,37
    Ausführung wählen
  • Angebot!

    Erythrit Premium-Süßstoff in Pulverstreuer Go-Keto 400g Multipack x3

    € 32,85 € 29,57
    In den Warenkorb
  • Angebot!

    Erythrit Premium-Süßstoff in Pulverstreuer Go-Keto 400g

    € 9,86 – € 30,39
    Ausführung wählen
  • Keto Bread Mix Go-Keto Trial Pack X2

    € 12,58
    In den Warenkorb
Go-Keto

Spicalaan 17

2132 JG Hoofddorp

The Netherlands


+31 8577 364 30

info@go-keto.com

Über uns
  • Unternehmen
  • Triff das Team
  • Arbeiten bei Go-Keto
  • Partner
Leistungen und Kontakt
  • Kontakt-Formular
  • Lieferung und Rückgabe
  • Garantie
  • Dein Abonnement verwalten
  • Impressum
  • Datenschutzerklärung
  • Bedingungen und Konditionen
Immer aktuelle Gesundheitsnachrichten?

Melde dich für unseren Newsletter an und erhalte aktuelle Neuigkeiten, Tipps und Gesundheitsangebote.

Copyright 2022 © Go-keto

Melden Sie sich für unseren Newsletter an und erhalten Sie 5 € Rabatt 🎁 bei Ihrem ersten Einkauf hier ›

Was ist der Unterschied zwischen mmol/l und mg/dl?

Beide Einheiten werden zur Messung des Blutzuckerspiegels verwendet und geben Aufschluss über die Menge an Glukose im Blut.

– Die im Vereinigten Königreich am häufigsten verwendete Maßeinheit ist mmol/l (Millimol pro Liter), die weltweite Standardeinheit für die Messung der Glukosekonzentration im Blut
– In den USA und Kontinentaleuropa wird mg/dl (Milligramm pro 100 Milliliter) verwendet.

Siehe unten die Länderliste pro Maßeinheit.

Land Glukose Messeinheit
Österreich mg/dL
Belgien mg/dL
Kroatien mmol/L
Tschechische Republik mmol/L
Dänemark mmol/L
Estland mmol/L
Finnland mmol/L
Frankreich mg/dL
Deutschland mg/dL
Griechenland mg/dL
Ungarn mmol/L
Irland mmol/L
Italien mg/dL
Litauen mmol/L
Luxemburg mg/dL
Malta mmol/L
Niederlande mmol/L
Polen mg/dL
Portugal mg/dL
Slowakei mmol/L
Slowenien mmol/L
Spanien mg/dL
Schweden mmol/L
Vereinigtes Königreich mmol/L