Van overleven naar Superwoman – met de kracht van keto.

Gina Gezond

Wat kan ik voor je doen?

Je helpt vrouwen met een overprikkeld en vermoeid brein om met ketogene voeding weer energie, focus en kracht te krijgen. Je begeleidt ze stap voor stap zodat ze niet alleen beter eten, maar ook weer helder denken, meer veerkracht voelen en zich super energiek ervaren.

Zal ik mij even voorstellen

Ik ben Gina Brusche, orthomoleculair en ketogeen therapeut. Al jaren fascineert het mij hoe groot de invloed van voeding is op onze mentale en fysieke gezondheid. En juist de mentale gezondheid verdient de juiste brandstof.

Zelf heb ik ervaren wat ketogene voeding kan doen. Waar ik me vroeger vaak moe, gejaagd en overprikkeld voelde, ontdekte ik dat mijn energie, focus en veerkracht volledig veranderden toen ik overstapte naar vetverbranding. Niet alleen kreeg ik een helder hoofd, ik voelde mij energieke dan toen ik 20 was.

In mijn praktijk help ik vooral vrouwen tussen de 35 en 45 jaar die merken dat hun batterij constant leeg is. Vrouwen die zich vaak terugtrekken omdat alles te veel prikkels geeft, of die na een drukke dag geen energie meer overhouden. Door de juiste voeding en begeleiding ontstaat er stap voor stap herstel: meer rust in je hoofd, meer energie in je lijf en een sterker brein.

Met de juiste brandstof kun jij je weer super energiek, superscherp en krachtig voelen.

Over mijn opleiding en ervaring

Orthomoleculair en ketogeen therapeut

Ervaringsdeskundige

Jarenlang gewerkt als (intensive care) verpleegkundige

Expertisegebieden

Keto-expert

Therapeut

Leefstijl

Coaching

Medische

None

Favorieten

Granola

Funky Fat Chocolate

Sluit je aan bij onze Coach

Ben je een (keto) coach, gezondheidsprofessional, sport/fitnesstrainer, influencer of gewoon een ketonian? Als je onze missie deelt, zouden we het geweldig vinden als je je aansluit bij onze Go-Keto coaches community!