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Le repas de Noël et ton régime céto t’inquiètent ? Es-tu stressé des semaines à l’avance parce que tu as peur de t’égarer ? Ne t’inquiète pas.

Si nous examinons attentivement les plats traditionnels de Noël, on verra qu’il est facile de les adapter à ton mode de vie cétonique.

christmas evening and keto

Les entrées

Huîtres, fruits de mer, foie gras ou saumon fumé sont généralement proposés. Tous les plats sont entièrement compatibles avec le régime céto. Et on peut apprécier le foie gras ou le saumon même s’il manque le pain. Penses-tu que le pain devrait être au menu ? Alors faites un pain cétonique et emportez-le avec lui. Le mélange de pain Go-Keto est le substitut de pain parfait pour accompagner ton plat principal.

Le plat principal

La dinde, le canard ou d’autres viandes sont souvent servis à Noël. Tu dois t’occuper des plats d’accompagnement. Laisse tomber les pommes de terre et les frites et remplis ton assiette de légumes.

Les desserts

Soyons honnêtes, à moins que ta famille ne soit également céto, tu ferais mieux d’apporter un dessert céto. Après tout, tu ne veux pas être tenté par les desserts traditionnels de Noël. Il existe de nombreuses recettes faciles et rapides à réaliser pour l’occasion et ce sera le bon moment pour faire goûter à ta famille quelques-unes de tes délicieuses recettes céto.

Ne te complique pas trop la tâche et profite du temps passé avec ta famille et tes amis!