Janet Tankink

Ciao, sono Janet Tankink e sono qui per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi di salute e benessere.
Sei stanco di seguire diete infinite, contare calorie e sudare ore in palestra senza vedere i risultati desiderati? Ti capisco perfettamente. Molte diete semplicemente non sono efficaci, ti lasciano frustrato e spesso portano a un aumento di peso senza migliorare la tua salute. So per esperienza personale quanto possa essere scoraggiante lavorare sodo, mangiare poco e comunque aumentare di peso.

Con la mia esperienza in nutrizione, salute e coaching dello stile di vita, posso aiutarti a trovare un nuovo approccio sostenibile. Durante la mia formazione come coach dello stile di vita presso Sonnevelt, ho imparato che molte informazioni su nutrizione, metabolismo e ormoni sono obsolete o addirittura errate. Questa consapevolezza mi ha portata a approfondire il funzionamento degli ormoni, del metabolismo e delle intuizioni scientifiche che ci aiutano a trattare condizioni croniche e a perdere peso.

Dopo aver scoperto il potere della dieta chetogenica, che si è dimostrata efficace nel riavviare il metabolismo, invertire la resistenza all’insulina e favorire la perdita di peso, sono convinta che il giusto approccio nutrizionale possa migliorare notevolmente la tua salute.
Sei pronto a riprendere il controllo della tua vita? Insieme analizzeremo le tue abitudini attuali, le sfide e i tuoi obiettivi, in modo da creare un piano che si adatti a te. Come coach, ti guiderò nel comprendere i tuoi sintomi e schemi, aiutandoti a raggiungere i tuoi obiettivi in un modo che si adatti al tuo corpo e al tuo stile di vita.

Permettimi di aiutarti a trasformare i tuoi sogni e obiettivi in realtà!