Carboidrati
(Keto Carbs) 4,1g
Grassi
27,3g
Proteine
17g
It’s really easy to make your own granola bars that are low-carb, tasty, crunchy and sugar free, even if you’re not such a great cook. You can make your own granola, or simply use a low carb ready-to-eat granola, like one of our heavenly Go-Keto Granolas, it’s up to you!
Porzioni: 6
Ingredienti
- 200 g della tua Granola Go-Keto preferita
- bacche (lamponi) o fragole liofilizzate
- un cucchiaino di sale marino
- burro di mandorle
- 50 gr di gocce di cioccolato fondente senza zucchero
- albume di due uova
I macro sono basati su Go-Keto Granola Cocco Cacao
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30 min
Preparazione
- Prepara il forno preriscaldandolo a circa 170° e prepara la pirofila di carta da forno.
- Sminuzza la Granola Go-Keto o le noci in piccoli pezzi. con un coltello o in un robot da cucina.
- Metti la granola in una ciotola e aggiungi tutti gli altri ingredienti secchi e il sale marino.
- Unisci il burro di mandorle in una ciotola separata con l’albume prima di aggiungerlo agli ingredienti secchi. Mescola bene.
- Premi il composto sulla teglia e mettilo in forno fino a quando i bordi non diventano dorati.
- Lascialo raffreddare e taglialo in barre o schiaccialo per creare la granola. Buon appetito!